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問題は、、

昨日は朝からプレゼンセミナー。

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約1年ぶりにセミナーしましたが、
伝える事の大切さと、情報発信の方法をお伝えして参りました(^^)


セミナー終了後、主催の方とランチに。

自分で好きなおかずを取る形式のお店。

あぁ迷う。。

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毎度ながらのセレクトに。

だし巻きは外せないし、

御飯とお味噌汁は欲しい。


じゃあ、それに合うおかずは、、
サバの塩焼きと、うずら卵のフライ。

あぁ、ダイエット作戦が難航している
問題はコレだ!(笑)

カロリーがっ。

ごはんを小にすれば良かったかも(笑)
お腹いっぱいになりました♪

今日の朝ごはん。

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セブンで買ったデニッシュ。

キャッチが良いですねー。

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デニッシュとサラダのディッシュ。

今日は台風接近中のため、
ゆっくり過ごします。



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by kanainaoko | 2017-09-17 10:08 | 朝ごはん